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ヴィンヤサフローヨガ指導者養成
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![ヴィンヤサフローヨガ指導者養成](/wp-content/uploads/2021/07/first_script.jpg)
太陽礼拝をベースに、呼吸と動きを繋げて流れるように動くヨガ
ヴィンヤサフローヨガとは、太陽礼拝の動きをベースとした、流れる様にポーズからポーズへと移行し、呼吸と動きとを繋げながら行うヨガの練習法です。
通常のヨガよりも運動量が高いので、強度が強いスタイルとなります。またポーズが連続して行われるので、高い集中力も必要とされます。
まるで、動く瞑想の様なヴィンヤサフローのヨガクラスは人気がありますが、ケガが起きやすいというリスクも高いのです。
FIRSTSHIPのヴィンヤサフロー指導者養成では、安全かつ効果的なヴィンヤサフローヨガの指導を行うために、ポーズのアライメントを意識しながらもフローしている状態、躍動感をもたらすためのテクニックを実践的に身につけることが可能です。
また、ヴィンヤサフローヨガは、シークエンスの作成も難易度が高いです。
このトレーニングでは、セットシークエンス(あらかじめ設定されたヨガプログラム)を用いることで、指導歴が短い指導者でもスムーズにヴィンヤサフローヨガのレッスンを行うことが可能となります。
セットシークエンスに設定されたいくつかのオプションをつけることでオリジナリティのあるレッスンを展開することもできます。
こんな方におすすめ | ・太陽礼拝を習得したい方
・ヴィンヤサフローヨガのレッスンを習得し、レッスンバリエーションを増やしたい方 ・アライメントをベースとしたヴィンヤサフローヨガを習得したい方 |
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Outline
概要
期間 |
2024年2024年9月21日(土)、22日(日)、23日(月祝)
10:00〜17:00(1時間休憩) ※3日間 |
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場所 | FIRSTSHIP名古屋 |
費用 | 定価 80,000円(税込) 7月末までのお申込み・ご入金で15%OFF! 68,000円(税込) 卒業生割引で10%OFF! 72,000円(税込) 「ハタフロー指導者養成講座」受講の方→リテイク割:40,000円(税込) ※お申込みフォーム送信時に、備考欄へ「リテイク割適用希望」とご記入ください。 ※申込金を、キャンペーン最終日の15時までにお振込みをされた方が対象です(15時以降は各校舎へ直接お支払いください)。 |
定員 | 先着15名 |
最小催行人数 | 3名 | 講師 | Miho |
RYT500の必須・選択科目 | ・MASTERCOURSEの選択科目100時間に加算されます(コンタクトアワー18時間+ノンコンタクトアワー2時間 計20時間)
・STANDARDCOURSEの必須科目200時間に加算されます(コンタクトアワー18時間+ノンコンタクトアワー2時間 計20時間) |
参加条件 | ・ヨガ歴半年以上を推奨。半年に満たない方もお気軽にご相談ください。トレーニング開始までにヨガ経験を積んでいただければ大丈夫です。 ・深刻な怪我をお持ちの方はご相談ください。 ・妊娠中の方はご参加いただけません。 ・最少催行人数に満たない場合は開催を取りやめる場合があります。ご了承ください。 ・女性専用スタジオ使用となりますので、女性の方のみのご参加となります。ご了承ください。 |
持ち物 | ヨガマット(スタジオ内にあるものを無料でご利用いただけます)、水、ヨガウェア(動きやすい服装)、タオル、着替え、上に羽織るもの(体を冷やさないウェアでご参加ください)、テキスト(データでも可) |
備考 | ・受講料について 開催1週間前までに必ず全額ご入金をお願いします。 ・「ハタフロー指導者養成講座」受講の方→リテイク割:40,000円(税込) ※お申込みフォーム送信時に、備考欄へ「リテイク割適用希望」とご記入ください。 ・テキストについて 2022年1月よりテキストがデータ化されます。開催3日前までに参加のみなさまにはメールにて送付いたします。紙テキストの販売はございませんので、お手数ですが各自ご準備をお願いいたします。 ・ZOOM入室のリンク発行について オンライン開催の場合、開催3日前にZOOM入室に必要なIDとパスワードをメールにてお送りいたします。 ・オンライン開催の修了証発行について 2022年3月よりオンライン開催講座の修了書はデータにてお渡しします。 修了後、修了証データを生徒ページ【メッセージ】より送付いたします。なお、一般お申込の方につきましては、メールにてお送りいたします。 |
FIRSTSHIPでは、お客様を生徒、FIRSTSHIPが指定するヨガ講師を先生という位置づけとしております。
※本サービスでは、プログラムに基づく指導以外はすべてセルフサービスでご利用ください。
※参加者のご都合によりプログラムの一部または全部に参加されなかった場合、返金はいたしかねます。
※レッスン前のアルコール摂取はお控えください。
※本サービスでは、プログラムに基づく指導以外はすべてセルフサービスでご利用ください。
※参加者のご都合によりプログラムの一部または全部に参加されなかった場合、返金はいたしかねます。
※レッスン前のアルコール摂取はお控えください。
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