Vinyasa ～Hip Opening～

特別ワークショップ

ダイナミックかつ瞑想的に動きながら、股関節をしなやかにするワークショップ

呼吸をしながら伸びやかに身体を動かし、股関節の動きをしなやかにします。
より快適な呼吸のために、ポーズとポーズをつなぎダイナミックかつ瞑想的（意識的）に動いていきましょう。

こんな方におすすめ	・運動量の多い/強度の高いレッスンが好きな方・強度の高いレッスンにチャレンジしたい方・ヴィンヤサスタイルが好きな方

Outline

概要

期間	2021年8月2日（月）　19:00～20:30 8月22日（日）　10:30～12:00 ※オンライン開催は、ビデオ会議アプリ【Zoom】のミーティング形式で行います。（カメラオンでのご参加が必須となります）
場所	【オンライン】8月2日（月）【FIRSTSHIP大阪】8月22日（日）
費用	【在校生・卒業生・一般】 3,637円（税込4,000円） ※在校生･･･RYT200通学生（単位制・固定制・短期・海外・RYT200を単体で受講中）／100時間単位制通学生 ※卒業生･･･RYT200卒業生（単位制・固定制・短期・海外・RYT200を単体で修了） ※一　般･･･FIRSTSHIPが初めての方／100時間単位制修了者／単体修了者（RYT200カリキュラムの一部のみ）／マンスリー会員／ブリッジプログラム受講中＆修了者／RYT500のみFIRSTSHIPで取得中＆修了者
定員	【オンライン】先着20名【大阪】先着10名
講師	小田村実保
参加条件	・在校生、卒業生、新規の方どなたでも。・最少催行人数に満たない場合は開催を取りやめる場合があります。ご了承ください。
レポート対象	在校生の方は、レッスンレポートの対象となります
準備	ヨガマット、水、ヨガウェア（動きやすい服装）、タオル、上に羽織るもの（体を冷やさないウェアでご参加ください）

FIRSTSHIPでは、お客様を生徒、FIRSTSHIPが指定するヨガ講師を先生という位置づけとしています。
※本サービスでは、プログラムに基づく指導以外はすべてセルフサービスでご利用ください。
※お申込み・ご入金後のキャンセルはいかなる場合においてもご返金致しかねます。
※レッスン前のアルコール摂取はお控えください。

ORDER FORM

コース名	日時	費用	お申し込み
Vinyasa ～Hip Opening～	2021年8月2日（月）、8月22日（日）	在校生・卒業生・一般　3,637円（税込4,000円）

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