Work Shop

オンラインorFIRSTSHIP新宿

呼吸でリードするインストラクション part2 実践編
〜身体の中に、流れを作り出す誘導へ〜

ワークショップ
呼吸でリードするインストラクション part1 入門編
〜身体の可能性を引き出し、”今”にセンタリングし続けるための誘導スキル〜

自然で無理なく身体の可能性を引き出すための誘導スキル

あなたの誘導、完成形の丸投げになってませんか???

「背骨を伸ばして」
「腕を肩の真横へ上げて」
「お腹を引き締めて」
「骨盤正面、膝を直角」

一見わかりやすい誘導だけど、心地良くはない・・・
それだけだと、生徒さんをただ完成形にハメ込んで終わってしまいます。

生徒さんがヨガの心地良さを感じてくれているのか不安な方のための、具体的な解決策があります。
身体の解像度を上げ、繊細に意識を向けていく。
そしてそれを呼吸と連動させながら伝えることができたなら、レッスンの満足度を上げることができ、それは受け手の成長へと繋がります。
形を作ることに終始していたアーサナ誘導が、更なる可能性を生み出すものに変化したら満足度も上がります!
そんな優雅なインストラクションスキルを磨いてみませんか?

3月16日開催の「呼吸でリードするインストラクション〜身体の可能性を引き出し、”今”にセンタリングし続けるための誘導スキル〜」
もセットでご受講された方には実践編の動画とマニュアルプレゼント!!
復習と更にインストラクションスキルを磨き上げることができます!
※セット割有り♪
※視聴期限有り

【このワークショップで学べること】
・完成系の丸投げ誘導が、なぜダメなのか。
・高いパフォーマンスを引き出すために必要な二つの要素
・動きは”今”起こっているということ
・自然と完成系に導く技術「〇〇」について
・身体の解像度を上げる。でも難しく感じさせない方法。

こんな方におすすめ ・いつも同じ誘導ばかりしてしまう方
・充実感のあるアーサナの作り方を知りたい方
・ヴィンヤサ(1呼吸1動作)の誘導センスを磨きたい方
・アーサナに没頭できるヨガクラスを提供したい方
・瞑想的なヨガクラスをデザインしたい方
・マンネリ化した自分のレッスンの突破口が欲しい方

Outline

概要

     
期間 2025年4月29日(火・祝)10:00〜12:30
場所 オンライン、FIRSTSHIP新宿
費用 定価 7,500円(税込)

■セット受講割・・・3月WS受講でセット割12,000円(定価3月7,000円、4月7,500円)
※合計金額より値引きされます

※セット受講をご希望の場合は「備考欄」に《セット受講割希望》と記載いただきますようお願い致します。
※卒業生・・・RYT200卒業生(単位制・固定制・短期・海外・RYT200を単体で修了)
※一 般・・・FIRSTSHIPが初めての方/単体修了者(RYT200カリキュラムの一部のみ)/マンスリー会員/ブリッジプログラム受講中&修了者/RYT500のみFIRSTSHIPで取得中&修了者
定員 24名
講師 Ayumi
ヨガ指導歴15年
ホットヨガスタジオLAVA約45店舗でインストラクターレッスンチェックを行い、レッスン合格のサポート。
アジャストメント力向上の研修開催。
現在FIRSTSHIPのRYT200、RYT500トレーニング指導をしている。
▼資格
全米ヨガアライアンスE-RYT500
ヨガスポット認定ヴィンヤサフローヨガTeacher Training 修了
ヨガスポット認定リヴィング・バクティヨガ Teacher Training 修了
ヨガスポット認定ルーナーフローヨガ Teacher Training 修了
ヴィオラトリコロール認定 キッズヨガ Teacher Training 修了
持ち物 筆記用具、飲み物、ヨガウェア(動きやすい服装)、タオル、上に羽織るもの(体を冷やさないウェアでご参加ください)
参加条件 ・在校生、卒業生、新規の方どなたでも。
・最少催行人数に満たない場合は開催を取りやめる場合があります。ご了承ください。
FIRSTSHIPでは、お客様を生徒、FIRSTSHIPが指定するヨガ講師を先生という位置づけとしています。
※本サービスでは、プログラムに基づく指導以外はすべてセルフサービスでご利用ください。
※お申込み・ご入金後のキャンセルはいかなる場合においてもご返金致しかねます。
※レッスン前のアルコール摂取はお控えください。
ORDER FORM
コース名 日時 費用 お申し込み
呼吸でリードするインストラクション part2 実践編 2025年4月29日(火・祝)10:00~12:30 定価7,500円(税込)
■セット受講割〈3月WS受講でセット割12,000円(定価3月7,000円、4月7,500円)〉
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