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オンラインワークショップ

【オンライン限定】
中級アーサナをねちねち練習する会/ベイビーグラスホッパー

ワークショップ
【オンライン限定】中級アーサナをねちねち練習する会/ベイビーグラスホッパー

アーサナ力UP!体の使い方をじっくり紐解く120分

中級アーサナの仕組みを学び、じっくりねちねち練習していく会です。今回はベイビーグラスホッパーというアームバランスポーズに取り組んでいきます。初めてアームバランスにチャレンジする人でも大丈夫!手首を痛めない為のポイントや体がふわっと浮くコツをわかりやすくお伝えします。

こんな方におすすめ ・アームバランスのコツが知りたい方
・ポーズの形だけでなく、仕組みや体の使い方を学びたい方
・オンラインでじっくりポーズの練習をしたい方

Outline

概要

 
期間 2024年8月18日(日) 10:00〜12:00
場所 オンライン
費用 【在校生・卒業生・一般】各7,000円(税込)

※在校生・・・RYT200通学生(単位制・固定制・短期・海外・RYT200を単体で受講中)
※卒業生・・・RYT200卒業生(単位制・固定制・短期・海外・RYT200を単体で修了)
※一 般・・・FIRSTSHIPが初めての方/単体修了者(RYT200カリキュラムの一部のみ)/マンスリー会員/ブリッジプログラム受講中&修了者/RYT500のみFIRSTSHIPで取得中&修了者
定員 先着15名
講師 Kanako
参加条件 ・在校生、卒業生、新規の方どなたでも。
・最少催行人数に満たない場合は開催を取りやめる場合があります。ご了承ください。
持ち物 ヨガマット、ヨガブロック2個、ブランケットまたはバスタオル、ヨガウェア(動きやすい服装)、上に羽織るもの(体を冷やさないウェアでご参加ください)、水、タオル
備考 安全の為、必ず画面ONでご参加ください。
FIRSTSHIPでは、お客様を生徒、FIRSTSHIPが指定するヨガ講師を先生という位置づけとしております。
※本サービスでは、プログラムに基づく指導以外はすべてセルフサービスでご利用ください。
※参加者のご都合によりプログラムの一部または全部に参加されなかった場合、返金はいたしかねます。
※レッスン前のアルコール摂取はお控えください。
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コース名 日時 費用 お申し込み
【オンライン限定】
中級アーサナをねちねち練習する会/ベイビーグラスホッパー
2024年8月18日(日) 各7,000円(税込) お申込みはこちら
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