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オンライン+FIRSTSHIP福岡 同時開催

瞑想は誰でもできます!
瞑想を学んで体験する120分

ワークショップ
瞑想は誰でもできます!瞑想を学んで体験する120分

瞑想を実践し、毎日を心穏やかに過ごす為のワークショップ

何で瞑想をするの?
日常生活に瞑想を取り入れると何がいいの?
瞑想って難しそう・・・・
瞑想はハードルが高いものに思われがちですが、昔から伝わる、誰にでもできる、心が健やかに生活をするための手段の1つです。
そもそも瞑想とは何なのかをお話してから、レッスンを通し瞑想を体感します。
普段から瞑想を取り入れている方も、難しいと感じている方でも、どなたでも参加していただけます。自分を見つめる静かな時間を一緒に過ごしましょう。

こんな方にオススメ ・瞑想について興味がある方
・瞑想が苦手な方
・集中力を高めたい方

Outline

概要

 
期間 2021年11月10日(水)19:00〜21:00
23日(火・祝)10:00〜12:00
場所 FIRSTSHIP福岡、オンライン(同時開催)
費用 【在校生・卒業生・一般】4,545円(税込5,000円)

※在校生・・・RYS200通学生(単位制・固定制・短期・海外・RYS200を単体で受講中)/100時間単位制通学生
※卒業生・・・RYS200卒業生(単位制・固定制・短期・海外・RYS200を単体で修了)
※一 般・・・FIRSTSHIPが初めての方/100時間単位制修了者/単体修了者(RYS200カリキュラムの一部のみ)/マンスリー会員/ブリッジプログラム受講中&修了者/RYS300のみFIRSTSHIPで受講中&修了者
定員 【FIRSTSHIP福岡】先着10名
【オンライン】先着10名
講師 酒向悠江
参加条件 ・在校生、卒業生、新規の方どなたでも。(新規の方はヨガ歴半年以上を推奨)
・最少催行人数に満たない場合は開催を取りやめる場合があります。ご了承ください。
持ち物 ヨガマット(対面受講の方はスタジオ内にあるものを無料でご利用いただけます)、水、ヨガウェア(動きやすい服装)、タオル、着替え、靴下、上に羽織るもの(体を冷やさないウェアでご参加ください)
備考 このワークショップはYACEP対象となります。修了時にYACEP記載の修了証をお渡しします
FIRSTSHIPでは、お客様を生徒、FIRSTSHIPが指定するヨガ講師を先生という位置づけとしています。
※本サービスでは、プログラムに基づく指導以外はすべてセルフサービスでご利用ください。
※お申込み・ご入金後のキャンセルはいかなる場合においてもご返金致しかねます。
※滞在中の貴重品の管理は、全てご自身で行ってください。万一盗難・紛失等により損害が生じた場合であってもFIRSTSHIPでは補償いたしかねます。
※レッスン前のアルコール摂取はお控えください。
ORDER FORM
コース名 日時 費用 お申込み
瞑想は誰でもできます!
瞑想を学んで体験する120分
2021年11月10日(水)、23日(火・祝)
4,545円(税込5,000円)
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