太陽礼拝を一段極める特別ワークショップ

ワークショップ

ひとつずつのアーサナを丁寧に取り組みながら呼吸と連動させていく

普段行っている太陽礼拝の悩み解決できるように、初心に戻りひとつずつ丁寧に見直しながら深めていきます。
前半はひとつづつのアーサナを丁寧に取りながら体感を深めていき、後半はダイナミックに呼吸と連動をさせながら動きます。最後には瞑想的に動けるよう、一緒に太陽礼拝を感じていきましょう。

概要費用インストラクター

こんな方にオススメ	・アライメントに自信がない方・呼吸と動きの連動に迷う方・もっと気持ちよく太陽礼拝を動けるようになりたい方・1つずつのポーズをもっと体感、深めていきたい方・より瞑想的に太陽礼拝をとれるようになりたい方

Outline

概要

期間	2021年2月24日（水）15:30-17:30
場所	FIRSTSHIP新宿
費用	【在校生・卒業生、一般】4,545円（税込５,000円） ※在校生･･･RYS200通学生(単位制・固定制・短期・海外・RYS200を単体で受講中)／100時間単位制通学生 ※卒業生･･･RYS200卒業生(単位制・固定制・短期・海外・RYS200を単体で修了) ※一　般･･･FIRSTSHIPが初めての方／100時間単位制修了者／単体修了者（RYS200カリキュラムの一部のみ）／マンスリー会員／ブリッジプログラム受講中＆修了者／RYS300のみFIRSTSHIPで受講中＆修了者
定員	先着8名
講師	Yasue
参加条件	・在校生、卒業生、新規の方どなたでも。（新規の方はヨガ歴半年以上を推奨）・最少催行人数に満たない場合は開催を取りやめる場合があります。ご了承ください。
レポート対象	在校生の方は、ワークショップレポート対象となります
持ち物	ヨガマット（スタジオ内にあるものを無料でご利用いただけます）、水、ヨガウェア（動きやすい服装）、タオル、着替え、上に羽織るもの（体を冷やさないウェアでご参加ください）

FIRSTSHIPでは、お客様を生徒、FIRSTSHIPが指定するヨガ講師を先生という位置づけとしています。
※本サービスでは、プログラムに基づく指導以外はすべてセルフサービスでご利用ください。
※参加者のご都合によりプログラムの一部または全部に参加されなかった場合、返金はいたしかねます。
※滞在中の貴重品の管理は、全てご自身で行ってください。万一盗難・紛失等により損害が生じた場合であってもFIRSTSHIPでは補償いたしかねます。
※レッスン前のアルコール摂取はお控えください。

ORDER FORM

コース名	日時	費用	お申込み
太陽礼拝を一段極める特別ワークショップ	2021年2月24日(水)	在校生・卒業生、一般　4,545円（税込5,000円）

一覧に戻る

資格を取る