RYT200認定トレーニング
Academy
RYT200認定トレーニングとは
RYT200認定トレーニングとは、全米ヨガアライアンスが認定するスクールで受けられる、200時間のヨガインストラクター養成コースです。ヨガの基本的な考え方や、インストラクターになるための基礎トレーニングを学ぶことができます。FIRSTSHIPのカリキュラムはアーサナの授業と、その他の関連科目とに分かれています。アーサナの授業はベーシック、アドバンス、ティーチングの順番で履修をいただきます。関連科目はティーチング修了までに順不動で履修ができます。
アーサナとは
アーサナとは、呼吸法、精神集中、ポーズ（体のポーズを一定の形に保つ）といったヨガの基本となる体位法のこと。
アーサナベーシッククラス
基本を学ぶアーサナクラス。ヨガポーズはもちろんのこと、歴史から呼吸法、瞑想の本質まで幅広く学んでいきます。ベーシッククラスを通じて、自分の体と心をみつめる機会にもつながります。
アーサナアドバンスクラス
アーサナの応用クラス。アーサナに限らず、ほかにもある様々なヨガのテクニックを深めます。自分自身と外部とのよりよい関係を築けるきっかけにもつながります。
アーサナティーチング
ヨガの学びやインストラクターになるための総仕上げのクラス。ヨガの本質やテクニックを十分理解した上で、指導者としての哲学や、円滑にレッスンを行えるようになるためのコミュニケーションスキルを学びます。
関連科目
アーユルヴェーダ・ヨガ哲学・プラナヤーマ&メディテーション・機能解剖学・ボディワーク（ヨガのためのロルフィング®）・ワークショップを受講していただきます。
ご確認ください
- 通学の間隔が開きすぎてしまうと理解度の低下につながりますので、できる限り集中して受講いただくことをおすすめしています。
- クラスを欠席すると、その分卒業が遅くなってしまいます。また他の生徒の迷惑となりますので、無断欠席が続く場合は授業予約数の制限をかけさせていただきます。
- クラスはすべて予約制です。 入校後、マイページのログインIDが発行されますので、そちらから予約をお願いいたします。
- 15分前から入室できます。遅刻厳禁です。
- ケガや妊娠などやむ得ない事情がある方は、休学という形で卒業期間を延長しています。医師の診断または母子手帳など第三者機関の証明書の提出が必要です。
2019年より提唱されたヨガアライアンスの基準変更に伴い、RYT200（ヨガティーチャー）が取得するべきカリキュラムに変更があります。RYS200（ヨガスクール）はこのカリキュラムを遵守している必要があります。
