アーユルヴェーダを通して、子どもとの絆を深める10時間

アーユルヴェーダでは個人の体質を大事にします。
個人の体質が違うという事は、人によって食べ物、環境などが合う合わないがあって当たり前なのです。子どもは心身ともに未熟だからこそ、食事、環境、すべてのものの影響を受けやすいのです。その影響は、人生を通しての土台となり、生涯続きます。
このトレーニングでは、アーユルヴェーダの育児学をベースに、生命の誕生から16歳頃までのケア方法を、アーユルヴェーダの理論をもとにさまざまな視点から紐解いていきます。
個人の体質・食事・人との関わり方・ヨガや呼吸法など、アーユルヴェーダの考え方を通し子どものことを学んでみましょう。