アーユルヴェーダでわたしと人と、世界を幸せにする暮らし

日本初、アーユルヴェーダとヨガを融合したアーユルヴェーダの専門スクール『AYURU』が開校しました。

アーユルヴェーダは、3000年の歴史をもつインドの伝承医学です。アーユルヴェーダで考える健康とは、体と心の両方が健やかであること。 　
幸せであるために、わたしたちの【いのち】をどう扱っていくのかを示した【いのちの取り扱い説明】とも言われます。 　

『AYURU』では、日本の風土、現代のライフスタイルに合わせた生活に取り入れやすいアーユルヴェーダを提案しています。 　
そして、アーユルヴェーダとヨガを通して、自分自身、周りの人、世界全体を幸せにするライフスタイルを提案し、それを伝える人を育成します。 　

自分自身、家族、そして世界の人々を幸せにするスキルを身に着けませんか？ 　

今回の説明会では、『AYURU』のスクール説明に加えてアーユルヴェーダ式季節の過ごし方のミニ講座も開催します。 　
季節の変化に合わせた過ごし方のちょっとしたコツを知るだけで、日々の生活が楽で豊かなものに変わりますよ。

■■　AYURUで取得できる資格　■■
・アーユルヴェーダヨガインストラクター
・アーユルヴェーダライフスタイルアドバイザー　ベーシック
・アーユルヴェーダ食生活アドバイザー
・アーユルヴェーダライフスタイルアドバイザー　アドバンス
・アーユルヴェーダライフスタイルコンサルタント

〜講師からのメッセージ〜

アーユルヴェーダを日常に取り入れることで、ひとりひとりの魅力を最大限に引き出して真の心地良さに気づき、健康に幸せに人生を楽しめるようになります。
日本の風土や文化に調和するアーユルヴェーダの取り入れ方をお伝えしています。
今が一番若い！今始めることで若々しさをさらに高め、維持することができるようになります。
さあ、人生を最大限に楽しみましょう！
（松尾紗保子）

わたしはアーユルヴェーダに出会い、人生、生活、関わる人までもガラっと変わりました。
複雑に感じていた人生がとてもシンプルになり1日1日が味わい深く感じる様になりました。アーユルヴェーダは本来の自分を取り戻すツールです。自分と向き合い自然に触れ自分自身を学ぶ。アーユルヴェーダは自分自身と自然界のつながりを知るための智慧を教えてくれます。
（則包麻里江）