『一生を通した、女性の心と身体の変化を学ぶ』
※マタニティヨガトレーニング体験会･プチ説明つき♪

マタニティヨガは妊娠中だけでなく、産後のお母さんの心と身体も整えてくれる最適なツールです。マタニティヨガで初めてヨガに触れる人、すでにヨガ経験がある方、様々な方に対応できるようになるために必要な知識を学ぶのがRPYT85（全米ヨガアライアンス認定マタニティ指導者85時間）のトレーニングです。
このワークショップでは、FIRSTSHIPのマタニティヨガ指導者養成（産前・産後）の講座内容の紹介、マタニティヨガレッスン体験（産前・産後）をして頂きます。
みなさんのヨガ指導の幅を広げるきっかけになることでしょう。