ヨガとアーユルヴェーダの叡智を学び深める至高の時間

ヨガとアーユルヴェーダの調和を重んじた全米ヨガアライアンスの認定スタジオ「Hale Pule」を運営する、ヨガとアーユルヴェーダのスペシャリスト マイラ・リューイン。全米ヨガアライアンス E-RYT500 保持者であることはもちろん、International Yoga Studies の 500時間ティーチャートレーニング修了者として初めて認定された人物です。そんなマイラ先生から、直接指導をうけられる絶好の機会！
ハワイ・カウアイ島でヨガに集中できるこの時間が、きっとあなたの人生をプラスに導きます。

通訳Mizuhoからのメッセージ

『こんにちは！通訳のMizuhoです。
マイラ先生との出会いで人生が変わった生徒さんを何人も見てきました。1カ月間のヨガ、瞑想、アーユルヴェーダの生活で毎日自分と向き合うことで、涙や笑顔、過去や未来を行ったり来たりしながら、体もマインドも魂も大きく変化し皆さん生まれ変わって帰国されます。神聖なカウアイ島に身を置いて、自分と向き合うこの１か月間は絶対に日本では味わうことのできない体験です。

滞在するバケーションレンタルは、大きな一軒家で自然と動物に囲まれた神聖且つ整った環境です。広い庭園には、アボカド、ココナッツ、マカダミアナッツ、パパイヤ、イランイランなど、たくさんの果物や植物があり、オーナーが飼育しているヤギさんやブタさんもいます！（※囲われています！）設備やインターネット環境にも不自由なく、屋内外に共有スペースがあるため皆さん勉強スペースとして活用されていました！アーユルヴェーダトリートメントやヒーリングもこの施設内で行われます。
マイラ先生との出会いで、皆さんに癒しと自由がありますように。』

トレーニング後のビフォー／アフター

マイラ先生のトレーニングでは、トレーニングに参加する生徒のビフォー／アフター写真を撮るのが恒例です。
人によっては別人のように容姿が変わる人もいますが、多くの場合その写真から伝わるエネルギーに大きな変化が見られます。自分の本質と上手につながれるようになっているからです。アーユルヴェーダはただの食事療法ではなく、自己実現のロードマップです。
マイラ先生のトレーニングでは、健康の妨げになるものを排除し、身体とマインドのバランスの良い状態に自然に戻すために、これまで何千人もの生徒にメソッドを適用してきました。

１．シンプル：新しい何かを追加する前に、今までの妨げを排除する
２．実践：伝統的なアーユルヴェーダを現代の生活に取り入れる
３．バランス：人生の全てにおいてサットヴァ（バランスとハーモニー）を目指す