体験談

体験談

ヨガ発祥地インドで学び深めた日々。
みんなにも「今」その気持ちを大事にして欲しいです。

白石 麻理さん

2013/3
ヨガインストラクター養成コース in インド・リシケシ 卒業

  1. 参加のきっかけを教えてください。

    単純にヨガ発祥地インド・リシケシで学びたかったので!!

  2. ファーストシップを選ばれた理由を教えてください。

    もともとLAVAに通っていて、提携している会社だったので安心できると思ったところと、丁寧な説明・対応だったので選びました。

  3. トレーニングに参加して満足でしたか?

    ヨガの本場で1ヵ月集中でき、同じ目標を持ったメンバーと過ごせた環境が良かったです。

  4. 集団生活はいかがでしたか?

    不安はありましたが一人一部屋だったので自分の時間もありよかったです。また、目的が一緒だったせいか、みんな協力的な気持ちが強いなと感じて過ごしやすかったです。

  5. レッスン、講師の特徴や好きなところを教えてください。

    Sequoia先生、Emily先生、Rory先生たちの笑顔と、心がすーっと開いてしまうような自然体なところが大好きです。

  6. 卒業後、変わったこと(生活、体調など)を教えてください。

    ヨガ的な生活を一個でも取り入れ、インドで感じた気持ちを忘れないように心掛けています。見た目では筋肉がついて締まった気がします!(笑)

  7. 今現在、ご自身でヨガに関する活動を行っていればそれを教えてください。
    差し支えなければ、前職のお仕事も教えてください。

    ヨガと関係ない仕事についていました。これからまだしっかりとは決めていないのですが、まずファーストシップのレッスンで経験を積んでいきたいです。他にもレッスンを考えてます。

  8. コースを検討している方へ一言お願いします。

    少しでも「行きたいな」と感じたら絶対に行くべきです!
    私はこのプログラムに参加して、ヨガのポーズを始め、もちろんヨガについて深く学べました。
    更に自分自身とも向き合える良いきっかけになりました。
    最初は私もですが誰でも不安はあります。
    大人になるにつれて「不安」ってたくさん出てくると思います。
    それは頭が先読みして考えてしまうから勝手に不安が大きくなるんですよね。
    事態が起こってからどうするかを決めても大丈夫で、意外と何とかなるものです!(笑)
    「今」その気持ちを大事にして欲しいです。

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